Club S

ROCH

 

74 cours par semaine

Fitness

Le Club  propose une gamme très étendue de cours :

 

Du plus doux (gymball, yoga, chiball, pilates, gym spéciale mal au dos, gym douce, classique, stretching...)

au plus rythmé (4 niveaux de step, 2 niveaux de cardio-gym-danse, funk, énergie-combat...)

en plus des classiques (abdo-fessiers, abdo-fessiers-cuisses, taille-abdo-fessiers - le T.A.F. -, abdo-stretch, stretching...)

De plus, certains cours sont dispensés par deux, voire trois moniteurs différents, ce qui élargit encore votre choix

Les activités proposées sont disponibles sur le planning des 2 salles.