Club S

ROCH

 

Espace cardio

Le Club dispose de deux espaces cardio : en salle (téléviseur grand format diffusant des vidéos sportives ou une chaîne publique) et à l’extérieur.

 

vélos

steppers

rameurs

elliptiques (reproduction du mouvement du ski de fond, très doux pour les articulations)

tapis de course

 

Des conseils vous seront éventuellement prodigués pour choisir votre programme d’entraînement selon votre objectif.